マクロビ
最近よく聞きますこの言葉。。。「マクロビオティック」
食べるの好き、お料理好きなので
そっち系のブログを覗くことが多いのですが
ベジタリアンの方も結構いらっしゃるんだなーと。
そこまでストイックにはなれないけれど、
参考にできる部分は参考にしたいな~と
思っています。
できるだけ、野菜をたくさん。きのこは毎日。
いつも心がけていること・・・
本日の夕飯はカレーでしたが、うちのカレーちょっと普通のおうちのとは違うかも。
今日のカレーに入っていた野菜
・・・人参、玉ねぎ、しめじ、かぼちゃ、なす、アスパラ、しょうが、にんにく
あとは冷凍庫に半分だけ残ってた鶏もも肉をいれました。
じゃがいもはゴロゴロなので、なんか嫌いでカレーにはあんまり入れません。
野菜のエキスがたくさん出ておいしいです♪
私カレーにしめじって欠かせませーん。うまいよ。
そしてやっぱりやめられない「お菓子」ですが・・・
手作りすると分かりますよね、バターにお砂糖のすごい量。
そして卵に生クリーム・・・・
私は乳製品が苦手なので、あまりにもバターや生クリームが強いと食べられません。
海外のお菓子は苦手です。
ヘルシーでそしておいしいお菓子を作れたらいいよな~と思っていたら
こちらのブログに出会いました。
そしてやっと作ってみましたよ♪
☆ ココアクッキー → レシピ
素朴な感じですが、食べ終わるとまた次食べたくなります!
☆ キューブクッキー → レシピ
サクサク。スコーンみたいでおいしい!!!
どちらも、卵、乳製品は一切使ってません。
ri-koさんが試作を重ねられて生まれたレシピです。
すごいな~
これだったら、カロリーも安心。
ruiにも旦那さんにも大好評でした。
そして初めて作ったものを、明日お友達にあげようとしてますけど^^;
ri-koさんのレシピ、ほんとに簡単。
まだまだ作ってみたいです。
ありがとうございました(≧▽≦)
食べるの好き、お料理好きなので
そっち系のブログを覗くことが多いのですが
ベジタリアンの方も結構いらっしゃるんだなーと。
そこまでストイックにはなれないけれど、
参考にできる部分は参考にしたいな~と
思っています。
できるだけ、野菜をたくさん。きのこは毎日。
いつも心がけていること・・・
本日の夕飯はカレーでしたが、うちのカレーちょっと普通のおうちのとは違うかも。
今日のカレーに入っていた野菜
・・・人参、玉ねぎ、しめじ、かぼちゃ、なす、アスパラ、しょうが、にんにく
あとは冷凍庫に半分だけ残ってた鶏もも肉をいれました。
じゃがいもはゴロゴロなので、なんか嫌いでカレーにはあんまり入れません。
野菜のエキスがたくさん出ておいしいです♪
私カレーにしめじって欠かせませーん。うまいよ。
そしてやっぱりやめられない「お菓子」ですが・・・
手作りすると分かりますよね、バターにお砂糖のすごい量。
そして卵に生クリーム・・・・
私は乳製品が苦手なので、あまりにもバターや生クリームが強いと食べられません。
海外のお菓子は苦手です。
ヘルシーでそしておいしいお菓子を作れたらいいよな~と思っていたら
こちらのブログに出会いました。
そしてやっと作ってみましたよ♪
☆ ココアクッキー → レシピ
素朴な感じですが、食べ終わるとまた次食べたくなります!
☆ キューブクッキー → レシピ
サクサク。スコーンみたいでおいしい!!!
どちらも、卵、乳製品は一切使ってません。
ri-koさんが試作を重ねられて生まれたレシピです。
すごいな~
これだったら、カロリーも安心。
ruiにも旦那さんにも大好評でした。
そして初めて作ったものを、明日お友達にあげようとしてますけど^^;
ri-koさんのレシピ、ほんとに簡単。
まだまだ作ってみたいです。
ありがとうございました(≧▽≦)
by ruiruiayaya
| 2009-05-22 22:19
| クッキング